2010-01-22W5

●朝起きる

　　布団の中で、横になりながら目が覚めてる状態なんだと気がついた。起きられないんじゃない。

●ちょっと早く上がった

●見舞いの相談

　　○○氏の見舞いについてGESOと相談。日曜10:15に

●GESOと喘息

　　GESOと瞑想の話をしてて、「喘息で自制的に呼吸をしているため、深い瞑想に入れない」
　　という話が出た。
　　逆に言うと自制的呼吸呼吸をして観察するほどには瞑想をしてる。ということだ。
　　中学生当時GESOの人が、ほかの誰よりも頭よかったのは、実はこのせいなのかもしれない。そう思った。
　　思えば、喘息の人はみんな頭いいよな。